辽宁石油化工大学2014年高水平运动员招生体育专项测试办法(2)
2014-03-11 13:32:29
(二)、专项技术测试方法及评分标准:(70分)
1、向前一步弓步刺靶(15分)
向前一步弓步刺靶:距离3米实战姿势站立。听口令后在30秒内尽可能多做向前一步弓步刺靶,要求完成动作规范、快速。(30秒内完成)
分数 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 |
个数 | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 |
2、听口令完成技术动作(15分)
(1)向前一步弓步(2)单一弓步还原后,接向前一步弓步进攻(3)前后移动中冲刺(4)持剑后退两步联合防守后接向前一步弓步进攻。
掌握动作 | 手脚配合 | 节奏把握 | 灵敏柔韧 | 速度力量 | |
12——15 | 正确 | 很好 | 很好 | 很好 | 快、大 |
10——12 | 基本正确 | 好 | 好 | 好 | 较好 |
8——10 | 有错误 | 一般 | 一般 | 一般 | 一般 |
5——8 | 错误较多 | 不协调 | 较差 | 差 | 差 |
由石化大学击剑队员和被测试队员共同完成个别课教学。
4、实战比赛:(30分)
按男女及不同剑种分组比赛, 采用循环赛制,15剑一局。根据比赛成绩和比赛表现给予相应分数。